¡VIVA EL DEPORTE! Desde tu casa, practica gimnasia de bajo impacto y moderada intensidad, con la finalidad de mejorar la flexibilidad, evitando posibles lesiones. Fortalece el tono muscular, disminuyendo el dolor articular. Ayuda a corregir posturas corporales inadecuadas y a encontrar la alineación del cuerpo. Martes y Jueves de 10:30 a 11:30 hrs. Edad: mayor de 60 años Importante: recordar que es modalidad online.
Gimnasia Kinésica Cerro 18 Sur
Ma / Ju (16:00 a 17:00 hrs)
Colegios y Sedes
